Il magico mondo di Francesca – Yoga & Favole

Raccontare e spiegare lo Yoga, ai bambini ma non solo.

Yoga: una disciplina diffusa

Come nelle favole

C’era una volta una bambina di nome Francesca che viveva in Egitto.

Comincia così la storia. Sedie, archi capovolti, leoni, alberi che parlano e cani con il pallino di guardare in basso: proprio lì, dove metti le mani per stare dritto in piedi senza gambe.

Un modo divertente di spiegare lo yoga, la disciplina così vecchia che quando compie gli anni, tutti i bambini del mondo non riescono a spegnere le candeline.

Insegnante di Yoga

Raffaella Naso insegna Yoga ai bambini ed anche agli adulti. Ha ideato questo espediente della favola per catturare l’attenzione dei piccoli allievi. Ha poi chiesto ad Alessandra Pivato, la nota illustratrice, di disegnare le posizioni Asana, accanto alle quali è snocciolata la spiegazione.

Ne esce un “libretto” di istruzioni, da portare in tasca, al quale ricorrere prima che le Asana siano memorizzate del tutto.

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